Sessão de acompanhamento de fisioterapia em Cascais, na LS Fisio, com Leonardo Serrador. Destina-se a quem já realizou a avaliação inicial e pretende dar continuidade ao plano de acompanhamento acordado. O que acontece no acompanhamento Em cada sessão, revemos a evolução das suas dificuldades e dos objetivos definidos. O acompanhamento e os exercícios são ajustados ao seu caso e à resposta ao longo do percurso. Pode esclarecer dúvidas e discutir as atividades que pretende retomar. Primeira vez na LS Fisio? Escolha primeiro a avaliação de fisioterapia, com a duração de 60 minutos e o valor de 45 €. Esta sessão de acompanhamento é posterior à avaliação inicial. Duração e preço A sessão de acompanhamento dura 60 minutos e custa 40 €. A frequência e as marcações são combinadas de acordo com o seu caso e a disponibilidade da agenda. Localização e contacto Praça João Martinho de Freitas, 1 Cave Direita, 2750-388 Cascais. Atendimento por marcação. Para informações: +351 933 341 471 ou leonardoserrador@gmail.com.

Pilates clínico individual em Cascais, com acompanhamento de Leonardo Serrador, fisioterapeuta formado em Alcoitão. Na LS Fisio, cada sessão é dedicada a uma pessoa, permitindo ajustar os exercícios aos seus objetivos e à sua condição. Como são organizadas as sessões O acompanhamento centra-se na execução dos movimentos, no controlo corporal e na progressão dos exercícios. Antes de iniciar, conversamos sobre o seu percurso, as suas dificuldades e o que pretende trabalhar. O programa é adaptado ao longo do acompanhamento. É necessário ter experiência em Pilates? Pode contactar-nos mesmo que nunca tenha praticado. A adequação das sessões ao seu caso é discutida antes de iniciar. Traga roupa confortável e partilhe as suas dúvidas com o fisioterapeuta. Preço e duração Cada sessão individual tem a duração de 60 minutos e custa 35 €. Atendimento por marcação, sujeito à disponibilidade da agenda. Onde estamos Praça João Martinho de Freitas, 1 Cave Direita, 2750-388 Cascais. Para informações ou marcação: +351 933 341 471 ou leonardoserrador@gmail.com.

Massagem terapêutica em Cascais, na LS Fisio, realizada por Leonardo Serrador, fisioterapeuta formado em Alcoitão. A sessão é individual e pode ter uma abordagem de relaxamento ou desportiva, de acordo com os seus objetivos. Como funciona a sessão Antes de começar, conversamos sobre o motivo da marcação, as zonas de maior tensão e as suas preferências. A abordagem e a intensidade são ajustadas consigo ao longo da sessão. Se tiver dúvidas sobre a adequação da massagem ao seu caso, contacte-nos antes de marcar. Duração e preço A sessão dura entre 50 e 60 minutos e custa 60 €. O horário é reservado individualmente, mediante disponibilidade. Localização Praça João Martinho de Freitas, 1 Cave Direita, 2750-388 Cascais. Atendimento por marcação em português, inglês ou espanhol. Pode pedir informações ou marcar através do site, do telefone +351 933 341 471 ou do email leonardoserrador@gmail.com.

Fisioterapia ao domicílio em Cascais, com acompanhamento individual por Leonardo Serrador. Uma opção para quem precisa de receber o fisioterapeuta em casa e pretende organizar o acompanhamento de acordo com as suas necessidades. Zona de atendimento O serviço está centrado em Cascais e nas proximidades que permitam uma deslocação de cerca de 20 minutos a partir da clínica. A morada e o tempo de deslocação são confirmados antes da marcação; a disponibilidade depende da agenda e do percurso. Preço e duração Sessões de 60 minutos, a partir de 50 €. O valor final é confirmado previamente e depende da localização. Antes de marcar Envie a zona ou morada, o motivo do pedido e os horários em que tem disponibilidade. Assim podemos confirmar se conseguimos realizar a deslocação e propor um horário adequado. Para pedir informações, contacte +351 933 341 471 ou leonardoserrador@gmail.com. A marcação só fica confirmada após resposta da LS Fisio.

A primeira sessão de fisioterapia na LS Fisio, em Cascais, é uma avaliação individual com Leonardo Serrador, fisioterapeuta formado em Alcoitão. O que esperar da avaliação Conversamos sobre o motivo da consulta, as dificuldades nas atividades do dia a dia e os seus objetivos. A avaliação permite conhecer o seu caso e definir consigo uma proposta de acompanhamento adequada às suas necessidades. Como preparar a primeira sessão Traga roupa confortável e, se tiver, exames ou relatórios relevantes para o motivo da consulta. Partilhe as suas dúvidas e o que gostaria de voltar a fazer com mais confiança. Duração e preço A avaliação inicial tem a duração de 60 minutos e custa 45 €. As sessões de acompanhamento são marcadas de acordo com a avaliação e a disponibilidade da agenda. Onde estamos Praça João Martinho de Freitas, 1 Cave Direita, 2750-388 Cascais. Atendimento por marcação, em português, inglês ou espanhol. É a sua primeira consulta na LS Fisio? Escolha a avaliação inicial. Para esclarecer dúvidas antes de marcar, contacte +351 933 341 471 ou leonardoserrador@gmail.com.

A more complete online rehab coaching package with an assessment, personalised 8-week exercise plan, weekly check-ins, plan adjustments and final recommendations.

Includes an online assessment, a personalised 4-week exercise plan, exercise progressions and weekly check-ins by message or email. Best for hip, back or knee pain.

A 45-minute online assessment to understand your symptoms, movement limitations and goals. You will receive clear guidance on the next steps and whether online rehab coaching is suitable for your case.