Pilates Clínico: Uma Abordagem Terapêutica para a Sua Saúde
- Leonardo Serrador
- há 3 dias
- 1 min de leitura
O Pilates Clínico é uma forma de exercício terapêutico que se foca na reabilitação e prevenção de lesões. Adaptado por fisioterapeutas, este método ajuda a melhorar a postura, fortalecer o core e aumentar a flexibilidade. Descubra como o Pilates Clínico pode ser um aliado para o seu bem-estar.
Comentários