Pilates Clínico: Uma Abordagem Terapêutica para a Sua Saúde
- Leonardo Serrador
- 15 de out.
- 1 min de leitura
O Pilates Clínico é uma forma de exercício terapêutico que se foca na reabilitação e prevenção de lesões. Adaptado por fisioterapeutas, este método ajuda a melhorar a postura, fortalecer o core e aumentar a flexibilidade. Descubra como o Pilates Clínico pode ser um aliado para o seu bem-estar.

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